top of page

Eter Elementi ve Yas Süreci

Eter elementi, eski çağlardan beri farklı kültürlerde ve inanç sistemlerinde ruhsal bir varlık olarak kabul edilmiştir


Öncelikle elementler serisinin son bölümüne hoşgeldiniz... Bu mistik element, hem doğada hem de insanın iç dünyasında derin etkiler bırakma gücüne sahip... .


Çünkü, hem doğada gördüğümüz canlı cansız her türlü fiziksel form ve özel olarak da bedeni, duygulanışları, düşünceleri ile insan varlığı, eterin birbirine bağladığı, görünmez ağlardan ve sevginin tutkalından oluşmuş bu muhteşem evrendedir ve O'nunla "bir" dir..


Hiçbir zaman da ayrı olmadık aslında.. Zihin ve duygular yoğun, bulanık, kaotik olduğunda her ne kadar kendimizi varoluştan ayrı hissetsek de, esasında bu büyük bir yanılgıdan başka birşey değildir. Bize, acı, keder, ızdırap veren ve tüm yaşam enerjimizi tüketen bir yanılgıdır hem de..


Oysa eter, yaşam enerjisinin ta kendisi olarak düşünülür (ve tabiki ben de böyle düşünenlerdenim) ve ruhsal dengeyi sağlama potansiyeline sahiptir.


Ruhsal yönden, eter elementi, içsel huzurun ve dinginliğin sembolüdür. Meditasyon ve nefes alıştırmalarıyla birlikte, eterin sakinleştirici etkilerini deneyimleyebiliyoruz..


Eter, zihinsel karmaşayı temizler ve ruhu yükseltir, böylece kişinin içsel rehberliğiyle daha derin bir bağlantı kurmasına yardımcı olur.


Yas tutma sürecinde, eterin olumlu desteği oldukça belirgindir. Kayıp ve ölümle başa çıkmak, ruhsal olarak zorlayıcı bir deneyim. Ancak, eterin varlığıyla, kişi acısını hafifletebilir ve içsel huzurunu yeniden kazanabilir.


Doğayı izlediğimizde, ölüm ve yeniden doğuş döngüsü, eterin sürekli varlığını hatırlatır ve bize yaşamın devamlılığıyla ilgili bir anlayış sunar aslında..


Doğada, eter elementi boşluk ve sonsuzlukla ilişkilendirilir. Gökyüzünde yıldızlar arasındaki boşluklar ve atmosferdeki gizemli boşluklar da, eterin varlığına bir işaret olarak kabul edilir. Bu, insan olarak bizlerin evrenin büyüsüne ve sonsuzluğuna hayranlık duymamıza neden oluyorsa, ruhsal olarak da kaynakla derin bir bağlantı kurmamıza yardımcı olur.

Ancak, gizemli boşluklar, bilinmezlik, sonsuz uzay, sıklıkla içimizdeki korkuları tetikliyorsa, evrensel düzeni, varoluşu, bilinmezliği, gizemi, kontrol etme ve kendimizden tarifsiz büyük bir güce saygıyla teslim olabilme kapasitemizi görüp, bunun üzerine meditasyon, nefes aracılığıyla bilincin ışığını getirmemiz, kanımca yaşamımızı rahatlatıp, ferahlatan bir dönüşüm getirebiliyor iç dünyamıza...


Meditasyon, eter elementinin derin etkilerini deneyimlemek için güçlü bir araçtır. Zihnin sessizleştiği ve bedenin gevşediği bir durumda, kişi eterin huzur veren varlığını hissedebilir. Meditasyon, biz insanların içsel yolculuklarına rehberlik eder ve ruhsal olarak beslenmemizi sağlar.


Eter elementi doğanın ve insanın ruhsal deneyiminde önemli bir rol oynar. Eterin varlığı, içsel huzurun ve dengeyi bulmanın anahtarı olarak kabul edilir.

Meditasyon, nefes ve doğayla kurulan bağlantılar, eterin sakinleştirici etkilerinden faydalanmanıza ve ruhsal olarak zenginleşmemize yardımcı olur aslında, özünde bu derin bağlantılara bu nedenle ihtiyacımız vardır. Çünkü bu bağ sayesinde ruhsal olarak zenginleşiriz...


Biraz daha irdelediğimde eteri aynı zamanda anestezi uygulamalarında kullanılan bir element olduğunu da sizlere hatırlatmak istedim... Nefes almayı sağlayan bir gaz olduğu için tıpta da kullanılıyor. Tıpta eterin hangi amaçlarla kullanıldığına baktığımda, genellikle ameliyat sırasında bilinçsizliği ve ağrıyı engellemek için kullanıldığını gördüm.


Yani diyebilirim ki, eter elementiyle bağımızı en kestirme yoldan, nefesimiz aracılığıyla kurabiliyoruz.

Tıpta da kullanıldığı üzere, nefes çalışmaları ve nefes terapilerinin, meditasyon pratik etmenin, bilincimizi genişlettiğine ve acı / ağrı ile olan ilişkimizi de pozitif yönde dönüştürdüğüne... Zorlayıcı duygusal süreçleri daha etkin bir şekilde, daha az yıpranarak yönetebileceğimize, hem kendi kişisel deneyimlerim ile, hem de çalıştığım kişiler aracılığıyla defalarca şahit oldum.


Bu nedenle holoterapi/ nefes terapisi, eterin faydalarından yararlanarak zihinsel ve duygusal iyileşmeyi teşvik eden ve benim de inziva ve kamplarımda muhakkak yer verdiğim çok değerli bir nefesle terapi şeklidir.


Bu terapi, nefes alışverişinin bilinçdışı haller üzerindeki etkilerinden faydalanır. Ve bahsettiğim üzere eterin bu alanlardaki kullanımı, insan sağlığına çok çeşitli yollarla katkı sağlayabiliyor ki bunlardan biri de bilinçdışı haller yaratarak, kollektif bilinç ve ötesinden beslenmemizi ve küçük benlikten çıkarak, üst bir bilinçle temas etmemizi sağlayabiliyor.


Ancak, bu başlı başına bir konu, şimdilik bu kadar değinmem yeterli konuyu dağıtmadan.


Evet, örnekse, yakınlarını kaybeden ve onlarla arasında tamamlanmamış, yarım kalmış şeyler olduğu için de, kendini yetersizlik duyguları, vicdan azabı içinde hissedenler olabildiği gibi... Kaybettiği kişiden artık alamayacağına inandığı, (ya da yaşamının hiçbir döneminde alamadığı) sevgi, ilgi vb hislerin yokluğu ve boşluğundan kaynaklı, çok derinlerindeki "değersizlik" hissiyle tükenmiş olanlar da olabiliyor.

Aslında kaybını her bir insan kendi öznel dünyasında, biricik duygulanışları ve zihinsel durumları ile yaşıyor.


Nefes, nefes terapileri, meditasyonlar aracılığıyla, o tamamlanmamışlık, vicdan azabı, derin ayrılık hislerinin yerini sağlıklı duygular almaya başlayabilir. Farkındalık açıldıkça bu sonuçlar çok olası...


Eter elementi ya da ruhsal kaynakla kurduğumuz bağlantı sayesinde fiziksel bedenin sınırlarının ötesinde, sevdiklerimizle yeni bir iletişim dili ve duygusal enerji kalıplarımızı şifalandırmak için de yepyeni bir bilinçle bağlantı kurabiliriz.

Ancak, burada demek isterim ki, işte tam da orada, kalbinizde, kaybın içinizde açtığı boşluğa dikkatinizi verin. Çünkü o "boşluk" hissi eterdir.


Tam orada açılan bir kapı var... O kapıdan, kimi zaman yakıcı duygularla da olsa, sadece çok samimi niyetlerle ve de deriinnn nefeslerle girebiliyoruz.


Kapının diğer tarafında, ferahlık, açıklık, huzur, içsel güç, hiçbir zaman kopmayan sevgi bağları, farkındalık, çok yönlü bir bakış açısı bizi karşılar..


Tüm bu nitelikler eterin nitelikleridir. Bu yüksek şefkat ve yüksek bilinç alanına girmek ve oradan inciler toplayarak, acıları dindirmek, yaşam armağınına sahip çıkmak için, nefes, meditasyon muazzam içsel kaynaklarımız.


Dilediğiniz her zaman bu meditasyonla ruhsal kaynaktan beslenebilir, yaşamda olmayan sevdiklerinizle bağ kurabilirsiniz.


Şifa olsun


Seçil 🧚‍♀️


Eter Elementi Meditasyonu ile yas sürecinizde desteklendiğinizi hatırlayabilirsiniz... Meditasyon için buraya tıklayın. 🧚‍♀️

Deneyimlerinizi paylaşmak isterseniz 🙏secil.sezer@nefesname.com dan geri bildirimlerinizi iletebilirsiniz. 💚





Son Yazılar

Hepsini Gör

コメント


bottom of page