FARKINDALIĞIN ARDINDAKİ ANLAM
Farkındalık kavramının her popüler olmuş konu gibi ardındaki anlamdan ayrıştırılmış ve içinin biraz boşaltılmış olduğunu düşünüyorum....
top of page
.png)
Ara
SEÇİL SEZER /nefesname
- 14 Ağu 2021
- 5 dk.
DEĞİŞİM Mİ? ÇÜRÜME Mİ?
Hint kültürü çok tanrılılığı ile tanınan bir kültür. Yaşamın içinde var olan her duruma tanrısal bir güçle açıklık getirmek...
30 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
- 23 Haz 2021
- 5 dk.
YOGA’DA IZDIRAPTAN ARINMANIN YOLU / AHAMKARA
Yoga felsefesi ızdıraptan arınmanın yolunu sunan en değerli kaynaklardan. Acı, insan olarak varoluşumuzda kucak açtığımız sevinç,...
75 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
- 16 Haz 2021
- 5 dk.
YERÇEKİMİ, STRES VE NEFES
Yerçekimine direnmenin, stresle dolmamıza ve nefesin rehberliğini kaybetmemize yol açan en önemli etkenlerden birisi olduğunu biliyor...
22 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
- 8 Haz 2021
- 6 dk.
SUYUN DÖRDÜNCÜ HALİ, BEDENİMİZDEKİ MUCİZE VE YOGA
Suyun dördüncü bir hali de vardır”. desem, ne dersiniz? Bedenimiz, sırları çözmekle bitmeyecek denli mucizevi, mikro bir evren. Ve bu...
55 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
- 27 May 2021
- 5 dk.
ZIRHLI HAYVAN ARMADİLLO, YOGA UYGULAMASI VE İNSAN BEDENİ
Zırhlı bir hayvan olan armadillo, yoga uygulaması ve insan bedeni arasında nasıl bir ilişki olabilir? diyorsan eğer, şimdi tam olarak da...
15 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
- 22 May 2021
- 4 dk.
DUYGUSAL PROBLEMLERİNİ ZİHİNLE ÇÖZEBİLECEĞİNİ DÜŞÜNENLERDEN MİSİN?
Sen de duygusal problemlerini zihinle çözebileceğini düşünenlerden misin? İnanıyorum ki, her insan duygusal problemlerini zihinle...
18 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
- 17 May 2021
- 4 dk.
BOŞLUK HİSSİ NEDEN KORKULARI TETİKLER? HİÇ DÜŞÜNDÜN MÜ?
Boşluk hissi neden korkuları tetikler? Hiç düşündün mü? Aslında bu soruyu sorarken içimden bir ses en az bir kez bile olsa bu hissi fark...
33 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
- 16 May 2021
- 4 dk.
YOGA HAKKINDA BİR İYİ, BİR DE KÖTÜ HABERİM VAR !!!
Selam, mucizevi ve her haliyle güzel bedeninin içinde varlığını sürdüren, mucizevi güzel ruh. Bugün böyle bir giriş yapmak istedim çünkü...
18 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
- 15 May 2021
- 5 dk.
İLK BİLİNÇLİ NEFES DENEYİMİM
Bu blog yazımda ilk bilinçli nefes deneyimimi ve bende yarattığı etkileri seninle paylaşmak istiyorum. Nefes pratikleri ile bilinçli...
25 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
- 10 May 2021
- 2 dk.
DOĞRU NEFES DE NE DEMEK?
Nefesin yanlışı doğrusu var mıdır? Doğru nefes de ne demek? Sadece diyafram nefesi mi doğru nefestir? Göğüs nefesi her zaman sığ solunum...
11 görüntüleme0 yorum
Seçil Sezer
- 8 May 2021
- 4 dk.
DELİRİUM -DELİRMEK ANLAMINA GELEN BİR NÖROBİLİŞSEL HASTALIK-
Latince “de-lira” kelimesinden türetilen delirium “yoldan çıkmak/çıldırmak” anlamına gelir. İlk kez 2500 yıl önce Hipokrat tarafından...
18 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
- 2 May 2021
- 4 dk.
Nefesin büyülü dünyasına hoşgeldin...
Selam, benim nefesin büyülü dünyası ile bilinçli olarak yolculuğum 2011 yılında başladı ve kişisel sürecimde bugüne değin her an beni...
15 görüntüleme0 yorum
bottom of page