Sonbaharda İçsel Arınma Yöntemleri
Sonbaharda içsel arınma yöntemleriyle buluşmak, çalışmak çok mühim...
top of page
.png)
Ara
SEÇİL SEZER /nefesname
2 gün önce2 dk.
Niyet, Eylem Midir?
Kalp büyürken, kimi zaman acı da hissedersin... Kabın genişlerken çünkü olan herşeyi kapsamaya, şefkatle içine almaya doğru bir niyettir bu
2 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
14 May4 dk.
Eter Elementi ve Yas Süreci
Eter elementi, eski çağlardan beri farklı kültürlerde ve inanç sistemlerinde ruhsal bir varlık olarak kabul edilmiştir
3 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
2 May1 dk.
Hava Elementi ve Yas Süreci
Hava elementi, ruhsal olarak kayıp, yas tutma, ölüm ve yaşam sürecinde derin anlamlar taşır. Hava, görünmez ancak güçlü bir enerjiyi temsil
3 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
2 May1 dk.
Ateş Elementi ve Yas Süreci
Ateş elementi, ruhsal olarak kayıp, yas tutma, ölüm ve yaşam hakkında derin anlamlar taşır.
14 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
2 May1 dk.
Toprak Elementi ve Yas Süreci
Toprak, bereketin ve büyümenin sembolü olarak kabul edilir. Ancak, aynı zamanda ölüm ve dönüşümle de ilişkilendirilir.
1 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
30 Nis1 dk.
Belirsizlik/Ölüm Korkusu ve Meditasyon
Belirsizlik korkusu ve ölümün kaçınılmaz gerçeğiyle yüzleşmek, hayatın bir parçası olarak kabul edilse de, bu gerçeklerle başa çıkmak kolay
9 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
29 Nis1 dk.
Yas Çemberi Ritüeli Nedir?
Yas Çemberi Ritüeli Nedir? Yas tutma becerisine psikososyal bir deste...
17 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
14 Ağu 20215 dk.
DEĞİŞİM Mİ? ÇÜRÜME Mİ?
Hint kültürü çok tanrılılığı ile tanınan bir kültür. Yaşamın içinde var olan her duruma tanrısal bir güçle açıklık getirmek...
33 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
23 Haz 20215 dk.
YOGA’DA IZDIRAPTAN ARINMANIN YOLU / AHAMKARA
Yoga felsefesi ızdıraptan arınmanın yolunu sunan en değerli kaynaklardan. Acı, insan olarak varoluşumuzda kucak açtığımız sevinç,...
154 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
8 Haz 20216 dk.
SUYUN DÖRDÜNCÜ HALİ, BEDENİMİZDEKİ MUCİZE VE YOGA
Suyun dördüncü bir hali de vardır”. desem, ne dersiniz? Bedenimiz, sırları çözmekle bitmeyecek denli mucizevi, mikro bir evren. Ve bu...
96 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
27 May 20215 dk.
ZIRHLI HAYVAN ARMADİLLO, YOGA UYGULAMASI VE İNSAN BEDENİ
Zırhlı bir hayvan olan armadillo, yoga uygulaması ve insan bedeni arasında nasıl bir ilişki olabilir? diyorsan eğer, şimdi tam olarak da...
20 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
22 May 20214 dk.
DUYGUSAL PROBLEMLERİNİ ZİHİNLE ÇÖZEBİLECEĞİNİ DÜŞÜNENLERDEN MİSİN?
Sen de duygusal problemlerini zihinle çözebileceğini düşünenlerden misin? İnanıyorum ki, her insan duygusal problemlerini zihinle...
21 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
17 May 20214 dk.
BOŞLUK HİSSİ NEDEN KORKULARI TETİKLER? HİÇ DÜŞÜNDÜN MÜ?
Boşluk hissi neden korkuları tetikler? Hiç düşündün mü? Aslında bu soruyu sorarken içimden bir ses en az bir kez bile olsa bu hissi fark...
38 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
16 May 20214 dk.
YOGA HAKKINDA BİR İYİ, BİR DE KÖTÜ HABERİM VAR !!!
Selam, mucizevi ve her haliyle güzel bedeninin içinde varlığını sürdüren, mucizevi güzel ruh. Bugün böyle bir giriş yapmak istedim çünkü...
25 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
15 May 20215 dk.
İLK BİLİNÇLİ NEFES DENEYİMİM
Bu blog yazımda ilk bilinçli nefes deneyimimi ve bende yarattığı etkileri seninle paylaşmak istiyorum. Nefes pratikleri ile bilinçli...
27 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
10 May 20212 dk.
DOĞRU NEFES DE NE DEMEK?
Nefesin yanlışı doğrusu var mıdır? Doğru nefes de ne demek? Sadece diyafram nefesi mi doğru nefestir? Göğüs nefesi her zaman sığ solunum...
15 görüntüleme0 yorum
Seçil Sezer
8 May 20214 dk.
DELİRİUM -DELİRMEK ANLAMINA GELEN BİR NÖROBİLİŞSEL HASTALIK-
Latince “de-lira” kelimesinden türetilen delirium “yoldan çıkmak/çıldırmak” anlamına gelir. İlk kez 2500 yıl önce Hipokrat tarafından...
30 görüntüleme0 yorum
SEÇİL SEZER /nefesname
2 May 20214 dk.
Nefesin büyülü dünyasına hoşgeldin...
Selam, benim nefesin büyülü dünyası ile bilinçli olarak yolculuğum 2011 yılında başladı ve kişisel sürecimde bugüne değin her an beni...
17 görüntüleme0 yorum
bottom of page